セルフイメージでダイエット

2016/01/29 15:00
セルフイメージでダイエットをする方法 こんにちは!セルフケアコーチの松浦です。 セルフイメージとは、潜在意識に刷り込まれている思い込みのことです。 私たちが日常的に認識できる意識を顕在意識(けんざいいしき)といい、 認識できない意識のことを潜在意識(せんざいいしき)といいます。 セルフイメージを書き換え、顕在意識と潜在意識を 上手く使うことで、人生が変わっていきます。 <セルフイメージのダイエット方法> 痩せている自分の姿を出来るだけ具..

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