鼻で健康状態がわかる方法

2015/12/13 15:00
鼻の健康チェック こんにちは!セルフケアコーチの松浦です。 鼻の状態を見て、身体のどの部分に不調の原因が潜んでいるかをチェックしてみましょう。 ・鼻の大きさ→呼吸器の強さを示す ・鼻に吹き出物ができた→肺か大腸のトラブル ・鼻が赤い→お酒の飲みすぎ ・鼻が詰まる→根本的には胃腸の弱さ ・鼻血がでやすい→胃腸の弱さ ・鼻水で体温がわかる→熱があると鼻水は濃く、冷えていると薄い ・鼻が曲がっている→首も曲がっている 鼻..

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爪で健康状態がわかる方法

2015/12/12 15:00
爪の健康チェック こんにちは!セルフケアコーチの松浦です。 爪の状態を見て、身体のどの部分に不調の原因が潜んでいるかをチェックしてみましょう。 ・爪に縦スジがある⇒老化現象,栄養状態が悪い、急速に成長(子供) ・爪に横スジがある⇒貧血、疲労、病気などの不調 ・爪が割れやすい⇒貧血と肝臓の不調 ・スプーン爪⇒重度の貧血、子宮の病気や月経の出血が多い ・バチ爪⇒心臓疾患、呼吸器疾患、血液循環の異常 ・半月部分(白い所)がない⇒体力..

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舌で健康状態がわかる方法

2015/12/11 15:00
舌の健康チェック こんにちは!セルフケアコーチの松浦です。 舌の状態を見て、身体のどの部分に不調の原因が潜んでいるかをチェックしてみましょう。 ・舌に歯型が付いている→水分過剰によるむくみ ・舌に亀裂が入っている→身体の水分不足、虚弱体質(若い人) ・舌が曲がっている→脳血管障害のシグナル ・舌が震える→体力が落ちている、貧血状態 ・舌が赤い→体温の上昇傾向、水分が不足している ・舌が白っぽい→虚弱体質、貧血傾向、身体が冷えて..

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目で健康状態がわかる方法

2015/12/10 15:00
目の健康チェック こんにちは!セルフケアコーチの松浦です。 目の状態を見て、身体のどの部分に不調の原因が潜んでいるかをチェックしてみましょう。 ・まぶたがむくむ⇒内臓機能低下で水分のめぐりが悪い ・目の下のクマ⇒血液が汚れると、目のまわりが黒ずむ ・目の下のシワ⇒老化現象の一つ ・目のくぼみ⇒身体の消耗(疲労、水分量)を象徴する ・まぶたの裏側が白っぽい⇒貧血の代表的な症状 ・まぶたの黄白色の小さな盛り上がり⇒コレステロール過..

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