美容と健康に必要なもの

2015/10/23 15:00
ミトコンドリアって知っていますか? こんにちは!セルフケアコーチの松浦です。 ミトコンドリアとは、細胞の中にある小器官です。 ヒトの身体には約60兆個の細胞があるといわれており、すべての細胞にミトコンドリアがあります。 ミトコンドリアが増加・活性化をすることで、疲労回復・痛みの軽減や炎症の緩和・自然治癒力や代謝の向上などの効果が期待できます。 ミトコンドリアは、エネルギー・熱・振動によって細胞が活発に働きます。 肩こりや腰痛などでお悩み..

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