シップ薬の正しい使い方

2015/10/31 15:00
肩こりや腰痛・膝痛の人で、シップ薬を使う方は多いですよね? こんにちは!セルフケアコーチの松浦です。 シップ薬を貼ると鎮痛剤が浸透するので、一時的に痛みがやわらぎますが、慢性痛の場合は貼るカイロで患部を温める方がおすすめです。 使い捨てカイロは、身体を温め血液の流れを良くして、疲労物質や老廃物を押し流す効果があります。 シップ薬は、鎮痛剤でスッとして効いているように感じますが、実は身体を冷やすので血流が悪くなります。 シップ薬には、冷シップと温シ..

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